Tutustu Harmonian
suosikkiurheilijoihin

  • Paajasen irtiotto kuivui massakiriin Belgiassa

    Paavo Paajasen ja viiden muun ajajan hyvä irtiotto Ronde van Vlaams-Brabant –etappiajon toisen, 145,7 kilometrin etapin viidellä 8,5 kilometrin loppukierroksella kuivui kasaan ennen maalia. ... Katso aiemmat kirjoitukset »

    TWD - Länken

    TWD - Länken

    TWD - Länken

    TWD-Länken on muodostettu vuonna 2001 kristiinankaupunkilaisen If Länkenin ja lahtelaisen CC Tailwindin toimesta. Joukkueen ensisijainen tavoite on edistää nuorten pyöräilijöiden kehitystä ja uraa. Joukkueeseen pyritään valitsemaan kehityskelpoisia ja tavoitehakuisia nuoria ajajia, joille luodaan valmiuksia siirtyä ulkomaisiin seuroihin.

    Tällä hetkellä seuran pyöräilijöistä Kjell Carlström ajaa englantilaisessa Sky –ammattilaisjoukkueessa (ProTour). Hänellä on sopimus vuoden 2011 loppuun. Jussi Veikkanen ajaa ranskalaisessa La Française Des Jeux –ammattilaisjoukkueessa (ProTour). Hänellä on sopimus vuoden 2010 loppuun.

    TWD-Länkenin Paavo Paajanen ajaa kaudella 2010 belgialaisessa Fuji Test Teamissa (1. div. amatöörijoukkue).

    TWD-Länkeniin siirtyi kauden 2010 alusta viisi nuorta maamme parhaimpiin kuuluvaa pyöräilijää: Risto Aaltio, Ilari Kahila, Mikko Paajanen, Jani Sandelin ja Aku Silvenius.

    Joukkueen ajajat:

    Risto Aaltio
    Markku Alus
    Anders Bäckman
    Kjell Carlström
    Jukka Heinikainen
    Ilari Kahila
    Kimmo Kananen
    Mikko Paajanen
    Paavo Paajanen
    Jussi Rossi
    Jani Sandelin
    Aku Silvenius
    Sami Tiainen
    Jussi Veikkanen

  • Alkuviikon mietteitä

    Tervehdys kaikille! Viikko on alkanut normaaliin tapaan maanantaina rinta plus selkä -tr... Katso aiemmat kirjoitukset »

    Niko Amee

    Niko Amee

    Niko Amee

    Kuntosaliyrittäjäksi ryhtyessäni kolme vuotta sitten, päätin ruveta treenaamaan sen verran ahkerasti, että pääsisin lähivuosina osallistumaan omassa sarjassani Classic kehonrakennuksen SM-kisojen karsintaan. Pituuteni on 174 cm, Classic kehonrakennuksessa oman sarjani maksimipaino kisakunnossa on siis 78 kg. Halusin näyttää itselleni ja muille, että tuloksia voi saada myös ilman laittomia aineita.
    Nutri+ -sarjan tuotteet ovat olleet minulle suurena apuna tätä tavoitetta lähetyessäni.

  • Tankkaamisen jalo taito

    Tankkauksella tarkoitetaan lihasten ja maksan glykogeenivarastojen täyttämistä hiilihydraattien avulla. Tankkauksesta on hyötyä yli kaksi tuntia kestävissä urheilusuorituksissa. Lyhyimmissä ... Katso aiemmat kirjoitukset »

    Janne Kankaansyrjä

    Janne Kankaansyrjä

    Janne Kankaansyrjä

    Janne on kansainvälisesti tunnetuin suomalainen ultrajuoksija.
    Janne osallistuu jo toistamiseen Trans-Europe Footrace kilpailuun, joka starttaa 19.4 Italian Barista ja kulkee Itävallan, Saksan ja Ruotsin kautta Norjan Nordkappiin. '
    Juoksukilometrejä kertyy lähes 4500 kahden kuukauden aikana. Itse kilpailu on jaettu noin 70 km mittaisiin etapeihin, joille startataan heti aamusta ja maaliin saavutaan noin kahdenksan tunnin juoksun jälkeen.
    Norjan Nordkappiin saavutaan 21. kesäkuuta.
    Janne saapui lopulta maaliin yhdeksäntenä! Aikaa hän käytti 4 500 kilometrin urakkaan 460 tuntia ja 57 minuuttia.
    "Olen juossut kilpaa urallani yhteensä 21 000 kilometriä. Kyllä pitkät juoksut ja kilpaileminen yleensäkin saavat nyt jäädä. Ainakin toistaiseksi." , kommentoi Janne Bari - Nordkapp kilpailun jälkeen.

  • Hyvää alkuvuotta 2010 !

    Joulu ja uusivuosi meni hyvin levätessä ja monipuolisella ravinnolla kuten kuuluu. Pientä painonnousua havaittavissa joten tammikuun ajan kalorien kevennys ja aerobista ei olisi pahitteeksi.... Katso aiemmat kirjoitukset »

    Mari Päkkilä

    Mari Päkkilä

    Mari Päkkilä

    Ikä: 28
    Asuu: Oulussa
    Ammatti: Kosmetologi/Visualisti
    Pituus: 156cm
    Paino: 46- 57kg
    Valmentaja: Jaana Kotkansalo
    Sponsori: Harmonia Oy – Nutri Plus
    Kiittää: Nutri Plus, Jaana Kotkansalo, ystävät ja läheiset
    Kilpailu-ura:
    SM 2006 BF tuloksluokka, 1. sija
    SM 2007 BF -163cm, 5. sija
    SM 2008 BF -163cm, 5. sija
    SM 2009 BF –163cm, 1. sija
    MM 2009 BF –158cm, 11. sija

  • Penikan poikasta

    Nopeus on hyvällä tasolla ja voimaa alkaa löytyä taas samaan malliin kuin ennen viime kevään loukkaantumista. Ainut pieni miinus löytyy pohkeista tai tarkemmin sanottuna oikean jalan penikas... Katso aiemmat kirjoitukset »

    Markus Vilén

    Markus Vilén

    Markus Vilén

    Seura: Viipurin Urheilijat
    Meriitit: Vuoden 2008 Suomen mestaruus pika-aidoista hallikisoista sekä ulkokentiltä.

  • Smokkijuoksijat 2009

    Smokkijuoksijat 2009

    Harmonia Life Oy on vuonna 2009 ollut tukemassa MLL:ää Smokkijuoksijoiden kautta.

    Mannerheimin Lastensuojeluliitto tekee kouluissa kiusaamista ennaltaehkäisevää työtä. Perinteisesti paikanpäällä kouluissa on Tukihenkilöitä (MLL:n kouluttamia toisia oppilaita), nuorten kesken tuttavallisesti " TUKAREITA".

    Uusin toiminnan muoto on tukea kiusaamisen kohteiksi joutuneita internetin välityksellä. Auttaminen on siis siirtynyt nettiin. Verkkotukihenkilöt ovat vastaavasti "Verkkareita".

    Tästä syystä tunnetuista juoksijoistamme syntyi ryhmä nimeltä Verkk@rijuoksijat

    Ryhmään kuuluvat siis JENNI VARTIAINEN, PERTTI KOIVULA, JOUKO KLEMETTILÄ, LILLI PAASIKIVI JA KATJA STÅHL.

  • Antti Kempas

    Antti Kempas

    Laji: Kilpakävely
    Seura: Tuusulanjärven Urheilijat

    SAAVUTUKSET:
    Olympialaiset Peking 2008 50km 20.
    MM Osaka 2007 50km 11.
    MM Helsinki 2005 50km 21.
    EM Göteborg 2006 50km dnf.
    EC Miscolc 2005 50km 19.
    EC Leamington 2007 50km 23.
    Suomi-Ruotsi -maaottelu -voitot 10000m 2004, 2006
    SM-voitot 50km 2003, 2004
    Kalevan kisat -voitot 20km 2005, 2006, 2007
    SM-hallivoitot 5000m 2006, 2007

  • Henri Laaksonen

    Henri Laaksonen

    Alle 16-vuotiaiden Euroopan mestaruuksista on pelattu vuodesta 1976. Laaksonen on ensimmäinen suomalaisvoittaja tässä ikäryhmässä.
    2008 hyvinkääläinen Henri Laaksonen voitti alle 16-vuotiaiden tenniksen Euroopan mestaruuden Moskovassa.

  • Suvi Selvenius

    Suvi Selvenius

    Syntynyt: 7.6.1980 Kokkolassa
    Pituus: 165 cm
    Paino: 53 kg
    Lajit: 800 m:n juoksu
    Seura: Helsingin Kisa-veikot

    400m ja 800m ulkoradat
    10 Suomen mestaruutta

    400m ja 800m sisäradat
    16 Suomen mestaruutta

    Lisäksi 5 maaotteluvoittoa ja useita arvokisaedustuksia

  • Teemu Suninen

    Teemu Suninen


    Teemu Suninen

    Syntymäaika: 1.2.1994
    Kotipaikka: Tuusula
    Seura: Hyvinkään UA

    Valmennusryhmässä vuodesta 2008.

    Ura ja saavutukset
    2009 Karting KF2 SM. Hopea
    2008 Karting KF3 EM 12., SM 4. Viking Trophy 7.
    2007 Karting ICA junior SM 5.

    Kausi 2009
    Kilpailut/sarjat: KF2 EM ja World Cup sekä SM-sarja
    Tiimi/kalusto: RedStep Karting